ריצה

  • קבוצה
  • מתחילים
    (ערב)
  • מתקדמים
    (ערב)
  • PRO
    (בוקר)
  • אימון יחיד+ריצת נפח
  • פירוט
  • 2 אימוני ערב של 60 ד'
    ריצת נפח משותפת =הכנה עד 5 ק"מ
  • 2 אימון ערב של 60 ד'
    ריצת נפח משותפת= תוכנית הכנה לריצת 10/ לחצי מרתון
  • 2 אימוני בוקר של 75 ד'
    ריצת נפח משותפת = תוכנית הכנה לחצי מרתון /מרתון
  • אימון אחד בשבוע +ריצת נפח משותפת
  • עלות
  • 220 שקלים
    .
  • 240 שקלים
    .
  • 240 שקלים
    .
  • 170 שקלים
    .

10% הנחה לבין זוג מצטרף

טריאתלון

  • סוג אימון
  • טריאתלון
    מלא
  • ריצה +רכיבה- מלא
  • ריצה +שחיה
  • רכיבה מלא
  • רכיבה
  • שחייה בלבד
  • פירוט
  • ריצה 2 /אימון שחייה1 /אימון רכיבה1/פילאטיס/ רכיבת נפח סופש -תוכנית חודשית
  • אימוני ריצה2+רכיבה1+ריצת נפח+רכיבת סופש
  • אימון בקבוצת הריצה +אימון שחיה 60 ד בשבוע
  • אימון רכיבה 75 ד אמצע שבוע +רכיבהת נפח בסופ"ש
  • אימון רכיבה רק בסופש לחודש
  • אימון שחיה 60 ד' פעם בשבוע
  • עלות
  • 600 שקלים
    .
  • 450 שקלים
  • 400 שקלים
  • 300 שקלים
  • 220 שקלים
  • 200 שקלים

טריאתלון ילדים

  • אימונים
  • שחיה/ רכיבה / ריצה
  • פירוט
  • זמן אימון 60ד' / כולל כניסה לבריכה
  • עלות
  • 350 שקלים

תוכניות אישיות

  • סוג אימון
  • אימון אישי
  • תוכנית אישית TP-למתאמן בקבוצה
  • תוכנית אימון אישי TP
  • תוכנית אישית טריאתלון TP
  • פגישה אישית
  • פירוט
  • אימון אישי
  • תוכנית חודשית -ליווי קשר אישי סיכום שבועי
  • תוכנית חודשית -ליווי קשר אישי סיכום שבועי
  • תוכנית חודשית -ליווי קשר אישי סיכום שבועי
  • פגישה אישית
  • עלות
  • 200 שקלים
  • 220 שקלים
  • 300 שקלים
  • 450 שקלים
  • 200 שקלים

אימוני חיזוק (פילאטיס)

  • סוג אימון
  • חודשי
  • אימון בודד
  • פירוט
  • אימון חיזוק וגמישות בסטודיו אחת לשבוע
  • אימון בודד
  • עלות
  • 120 שקלים
  • 40 שקלים